1 serving (150 grams) contains 200 calories, 28.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 44.2 g | 88% | |
| Vitamine D | 473.2 mcg | 2366% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson blanc mariné
Le poisson blanc mariné est un plat léger et délicieux mettant en vedette des filets frais, marinés dans un mélange de jus d'agrumes zesté, d'herbes parfumées, et une touche d'ail. Originaire des cuisines côtières à travers le monde, ce plat met en valeur les saveurs vives de la cuisine méditerranéenne. Riche en protéines maigres et en acides gras oméga-3, le poisson blanc mariné soutient la santé cardiaque et est faible en calories, en faisant un choix nutritif pour n'importe quel repas. Son goût vif et sa préparation facile en font un choix parfait pour un dîner sain ou un pique-nique estival. Savourez cette délice de fruits de mer savoureux et sans culpabilité!
