Pastèque marinée

Pastèque marinée

Snack

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (150 grams) contains 45 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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71.0
calories
1.4
protéines
17.4
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
71.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.2 mg 0%
Glucides totaux 17.4 g 6%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 14.2 g
protéines 1.4 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.8 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 268.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

89.3%
7.2%
3.5%
Matières grasses: 2 cal (3.5%)
Protéines: 5 cal (7.2%)
Glucides: 69 cal (89.3%)

About Pastèque marinée

La pastèque marinée est un plat rafraîchissant et vibrant qui combine la douceur juteuse de la pastèque avec une marinade piquante. Généralement préparé avec des ingrédients comme du jus de citron vert, de la menthe fraîche et une pointe de sel, ce plat offre un charmant contraste de saveurs. Originaire de diverses cuisines, notamment d'Amérique latine et de la Méditerranée, il est parfait pour les rassemblements estivaux ou comme en-cas léger. Non seulement il est faible en calories et hydratant, mais il fournit également des vitamines A et C, en faisant un choix sain. Savourez la pastèque marinée comme une touche délicieusement unique à un fruit classique!