1 serving (150 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 34.7 g | 69% | |
| Vitamine D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Saumon mariné
Le Saumon Mariné est un plat délicieux et nutritif mettant en valeur des filets de saumon frais marinés dans un mélange savoureux de sauce soja, d'ail, de gingembre, et d'une pointe d'agrumes. Cette recette s'inspire de la cuisine asiatique, apportant un équilibre parfait entre des notes salées et zestées à chaque bouchée. Riche en acides gras oméga-3, le Saumon Mariné favorise la santé cardiaque et offre une source maigre de protéines. Qu'il soit grillé, cuit au four, ou dégusté sur une salade croquante, c'est un repas vibrant facile à préparer et totalement satisfaisant. Savourez un goût de bien-être à chaque bouchée!
