Oignon mariné

Oignon mariné

Appetizer

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
94.6
calories
2.4
protéines
18.9
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
94.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 11.8 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 378.5 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

84.3%
10.7%
5.0%
Matières grasses: 4 cal (5.0%)
Protéines: 9 cal (10.7%)
Glucides: 75 cal (84.3%)

About Oignon mariné

L'oignon mariné est un condiment vibrant et acidulé fait d'oignons finement tranchés trempés dans un mélange de vinaigre, d'huile d'olive et d'épices. Originaire de diverses cuisines, en particulier latino-américaines et méditerranéennes, ces oignons ajoutent une explosion de saveur aux tacos, aux salades et aux sandwiches. Non seulement ils sont délicieux, mais ils apportent également des bienfaits pour la santé, notamment des antioxydants et des propriétés anti-inflammatoires. Avec peu de calories et sans sucres ajoutés, l'oignon mariné est un moyen sain d'agrémenter vos repas tout en profitant d'une touche zestée. Parfait pour ajouter une touche de fraîcheur à n'importe quel plat!