Blog Research API Download App
Porc haché mariné

Porc haché mariné

Dinner

Évaluation de l'élément: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
42.9
protéines
4.8
glucides
47.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.6 g 61%
Graisses saturées 16.7 g 83%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 42.9 g 85%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.1%
27.7%
69.2%
Matières grasses: 428 cal (69.2%)
Protéines: 171 cal (27.7%)
Glucides: 19 cal (3.1%)

About Porc haché mariné

Le Porc Haché Mariné est un plat savoureux qui associe du porc finement haché avec une marinade piquante de sauce soja, d'ail, de gingembre, et une touche d'huile de sésame. Originaire de diverses cuisines asiatiques, particulièrement chinoise et thaïlandaise, cette délice savoureux est non seulement polyvalent mais également rapide à préparer. La teneur élevée en protéines en fait un excellent choix pour un repas copieux, tandis que la marinade ajoute une explosion de saveur sans apport calorique excessif. Appréciez-le sauté avec des légumes frais ou enveloppé dans de la laitue pour une touche plus saine, faisant du Porc Haché Mariné une option délicieuse et nutritive pour toute table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.