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viande marinée

viande marinée

Dinner

Évaluation de l'élément: 51/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calories
47.6
protéines
11.9
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 1904.8 mg 82%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 4.8 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.5%
34.0%
57.4%
Matières grasses: 321 cal (57.4%)
Protéines: 190 cal (34.0%)
Glucides: 47 cal (8.5%)

About viande marinée

La Viande Marinée est un délice culinaire délicieux qui rehausse les saveurs naturelles des morceaux de viande tendres avec un mélange parfait d'herbes, d'épices et d'acides. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, comme l'Amérique latine, la Méditerranée et l'Asie, les marinades mettent souvent en avant des ingrédients comme l'huile d'olive, l'ail, les agrumes et la sauce soja. Ce processus non seulement infuse la viande d'un goût irrésistible mais aide également à la rendre plus tendre. Bien que les viandes marinées puissent être une source de protéines maigres, il est important de surveiller la teneur en sodium et en sucre dans certaines marinades. Que ce soit grillé, rôti ou sauté, la Viande Marinée est un choix savoureux qui peut rehausser n'importe quel repas tout en offrant un équilibre entre le goût et la nutrition.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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