1 serving (170 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.2 g | 5% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 97.2 mg | 32% | |
| Sodium | 555.6 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 2.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 36.1 g | 72% | |
| Vitamine D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 625 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de dorade coryphène mariné
Le Filet de Mahi-Mahi Mariné est un plat délicieux et nutritif qui met en avant le tendre poisson mahi-mahi, mariné à la perfection dans un mélange zesté de jus de lime, ail et herbes fraîches. Ce délice tropical provient des cuisines côtières des Caraïbes, apportant des saveurs vibrantes et une touche d'océan à votre palais. Riche en protéines maigres et en acides gras oméga-3, ce filet offre des avantages pour la santé cardiaque tout en restant faible en calories. Que ce soit grillé ou cuit au four, chaque bouchée offre un goût succulent de la mer, faisant du Filet de Mahi-Mahi Mariné une option irrésistible pour les amateurs de cuisine soucieux de leur santé.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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