1 serving (100 grams) contains 146 calories, 23.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
347.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodium | 1190.5 mg | 51% | |
| Glucides totaux | 2.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 54.8 g | 109% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Marinated hamachi
Le Hamachi Mariné est un délicieux plat japonais mettant en vedette le thon jaune frais, connu pour sa texture riche et fondante. Il est généralement mariné dans un mélange de sauce soja, de jus d'agrumes et d'huile de sésame, qui rehausse ses saveurs naturelles. Ce plat n'est pas seulement un régal pour le palais, mais il est également riche en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque. Servi en sashimi ou dans un bol poke, le Hamachi Mariné apporte une saveur de l'océan à votre assiette, combinant élégance et nutrition dans chaque bouchée. Appréciez ce beau plat dans le cadre d'un régime équilibré tout en savourant l'essence de la cuisine japonaise.
