1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodium | 1261.8 mg | 54% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 39.4 g | 78% | |
| Vitamine D | 473.2 mcg | 2366% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson mariné
Le Poisson Mariné est un plat délicieux qui présente des filets de poisson frais trempés dans un mélange zesté de jus d'agrumes, d'herbes, et d'épices. Provenant de diverses cuisines côtières à travers le monde, cette recette vibrante célèbre des saveurs allant des traditions culinaires méditerranéennes aux asiatiques. Rempli d'acides gras oméga-3, le Poisson Mariné est non seulement délicieux mais aussi bénéfique pour le cœur. La marinade rehausse les saveurs naturelles du poisson tout en offrant une explosion de fraîcheur qui est à la fois satisfaisante et nutritive. Appréciez-le en tant que repas léger ou un élégant apéritif qui impressionnera à coup sûr!
