oeuf mariné

oeuf mariné

Appetizer

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (60 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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360
calories
28.0
protéines
4.0
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
360
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 8.0 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 760.0 mg 253%
Sodium 800.0 mg 34%
Glucides totaux 4.0 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 28.0 g 56%
Vitamine D 160.0 mcg 800%
Calcium 120 mg 9%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.7%
32.6%
62.8%
Matières grasses: 216 cal (62.8%)
Protéines: 112 cal (32.6%)
Glucides: 16 cal (4.7%)

About oeuf mariné

Les Œufs Marinés sont une délicieuse friandise savoureuse, souvent présente dans la cuisine asiatique, en particulier dans les ramen japonais. Ce plat délicieux met en vedette des œufs, généralement à la coque molle, trempés dans une marinade aromatique à base de sauce soja, de mirin et d'huile de sésame. Le résultat? Une bouchée délicieusement riche en umami qui rehausse tout repas. Au-delà de son goût incroyable, les œufs marinés offrent une bonne source de protéines et de nutriments essentiels, ce qui en fait un ajout satisfaisant à une alimentation équilibrée. Laissez-vous tenter par cette délicieuse délicatesse et rehaussez votre expérience culinaire!