Crabe mariné

Crabe mariné

Seafood

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calories
42.9
protéines
4.8
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 1428.6 mg 62%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 42.9 g 85%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

6.9%
62.1%
30.9%
Matières grasses: 85 cal (30.9%)
Protéines: 171 cal (62.1%)
Glucides: 19 cal (6.9%)

About Crabe mariné

Le Crabe Mariné est un délicieux plat de fruits de mer mettant en vedette de la chair de crabe tendre baignée dans une marinade pleine de piquant avec de la sauce soja, du vinaigre, de l'ail, et une touche de piment. Ce plat dynamique est originaire de la cuisine asiatique, particulièrement populaire dans la restauration coréenne et japonaise. Riche en protéines et vitamines essentielles, le crabe est faible en calories, en en faisant un choix sain, bien que la modération soit essentielle en raison de sa teneur en sodium. Parfait en entrée ou en plat principal, le Crabe Mariné chatouille les papilles avec son mélange unique de saveurs, offrant une expérience délicieuse pour les amateurs de fruits de mer.