Pois chiches marinés

Pois chiches marinés

Snack

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
16.0
protéines
56.0
glucides
12.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.8 g 16%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 56.0 g 20%
Fibres alimentaires 12.8 g 45%
Sucres 3.2 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 96 mg 7%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.6%
15.9%
28.6%
Matières grasses: 115 cal (28.6%)
Protéines: 64 cal (15.9%)
Glucides: 224 cal (55.6%)

About Pois chiches marinés

Les Pois chiches marinés sont une collation ou une garniture délicieuse et nutritive qui rehausse tout plat. Riches en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, ces pois chiches sont infusés d'un mélange de jus de citron zesté, d'ail parfumé et d'une variété d'épices. Originaires de la cuisine méditerranéenne, ils sont un élément essentiel de nombreux régimes alimentaires sains. Le processus de marinade rehausse leur saveur tout en les gardant faibles en calories et bons pour le cœur. Parfaits pour les salades, les wraps ou juste comme collation, les Pois chiches marinés sont un ajout dynamique à votre répertoire culinaire !