Anchois marinés

Anchois marinés

Appetizer

Évaluation de l'élément: 50/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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571.4
calories
38.1
protéines
0
glucides
47.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
571.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.6 g 61%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 142.9 mg 47%
Sodium 5714.3 mg 248%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 38.1 g 76%
Vitamine D 952.4 mcg 4762%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
26.2%
73.8%
Matières grasses: 428 cal (73.8%)
Protéines: 152 cal (26.2%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Anchois marinés

Les Anchois Marinés sont des délices en bouchées, débordants de saveurs intenses et d'une pointe d'acidité. Traditionnellement présentés dans la cuisine méditerranéenne, ces petits poissons sont soigneusement filetés et trempés dans une marinade riche d'huile d'olive, de vinaigre, d'herbes, et d'épices. Remplis d'acides gras oméga-3, ils favorisent la santé cardiaque et offrent une teneur élevée en protéines, en faisant un ajout nutritif à votre alimentation. Parfaits comme garniture pour les salades ou sur une planche de charcuterie, les Anchois Marinés ne sont pas seulement une gourmandise savoureuse mais aussi une manière délicieuse de savourer le goût de la mer. Laissez-vous tenter par ce joyau culinaire, où la saveur rencontre la santé!