Sauce marinara avec viande

Sauce marinara avec viande

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (125 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
169.8
calories
9.4
protéines
18.9
glucides
5.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
169.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.7 g 7%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 18.9 mg 6%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 11.3 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 754.7 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

46.0%
22.9%
31.2%
Matières grasses: 51 cal (31.2%)
Protéines: 37 cal (22.9%)
Glucides: 75 cal (46.0%)

About Sauce marinara avec viande

La sauce marinara avec viande est un savoureux mélange riche de bœuf haché tendre ou de saucisse mijoté dans une sauce tomate robuste. Originaire de la cuisine italienne, ce plat classique combine des tomates, de l'ail, des oignons et des herbes aromatiques comme le basilic et l'origan, créant une saveur irrésistible. Riche en protéines provenant de la viande et en antioxydants provenant des tomates, il offre une option satisfaisante et nutritive pour un repas réconfortant. Appréciez-le avec des pâtes, dans une lasagne ou en sauce pour tremper. Bien que délicieuse, soyez attentif à sa teneur en sodium et associez-la à des céréales complètes ou des légumes pour un plat équilibré.