1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.9 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet marinara
Le Poulet à la Marinara est un délicieux plat d'inspiration italienne mettant en vedette des poitrines de poulet tendres mijotées dans une sauce marinara riche et acidulée à base de tomates mûres, d'ail, et d'herbes fraîches. Souvent servi avec une pincée de fromage Parmesan, ce plat savoureux apporte l'essence de la cuisine méditerranéenne à votre table. Riche en protéines, c'est une option satisfaisante qui peut être accompagnée de pâtes à grains entiers ou d'une salade fraîche pour un dîner équilibré. Alors que la sauce marinara ajoute une touche de douceur et d'acidité, les bienfaits pour la santé du plat sont amplifiés par le poulet maigre et les légumes vibrants. Laissez-vous tenter par le Poulet à la Marinara pour un dîner copieux, nutritif, à la fois réconfortant et léger!
