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Margherita panini

Margherita panini

Lunch

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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470.6
calories
23.5
protéines
58.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
470.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 8.2 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

48.2%
19.3%
32.5%
Matières grasses: 158 cal (32.5%)
Protéines: 94 cal (19.3%)
Glucides: 235 cal (48.2%)

About Margherita panini

Le Panini Margherita est un délicieux sandwich italien qui marie un pain rustique avec des ingrédients frais. Cette délicieuse création comprend des couches de tomates mûres à point, de mozzarella crémeuse, de basilic parfumé, et un filet d'huile d'olive extra vierge, le tout pressé à la perfection. Issu de l'adorée salade Caprese, le Panini Margherita met en valeur l'art culinaire de l'Italie. C'est une excellente source de protéines provenant du fromage et d'antioxydants des tomates et du basilic, en en faisant un choix plus sain quand vous avez envie d'un repas rapide. Savourez ce plat classique réconfortant qui apporte une saveur d'Italie à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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