1 serving (14 grams) contains 100 calories, 0.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
1694.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
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| Matières grasses totales | 186.4 g | 238% | |
| Graisses saturées | 33.9 g | 169% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1525.4 mg | 66% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 0 g | 0% | |
| Vitamine D | 1016.9 mcg | 5084% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Fer | 0 mg | 0% | |
| Potassium | 0 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La margarine est une garniture polyvalente principalement composée d'huiles végétales, d'eau et parfois d'ingrédients laitiers. Originaire de France dans les années 1860 en tant que substitut de beurre, elle a rapidement gagné en popularité dans diverses cuisines. Contrairement au beurre, la margarine contient généralement des graisses insaturées, ce qui en fait un choix populaire pour ceux qui cherchent à réduire leur apport en graisses saturées. Certaines marques sont enrichies en vitamines A et D, offrant des avantages supplémentaires pour la santé. Cependant, il est essentiel de choisir une margarine sans gras trans pour maintenir un profil plus sain. Parfaite pour la pâtisserie, la cuisine ou simplement à tartiner sur du pain grillé, la margarine ajoute une touche délicieuse aux repas tout en offrant une alternative plus saine au beurre traditionnel.