1 serving (14 grams) contains 100 calories, 0.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
1694.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 186.4 g | 238% | |
| Graisses saturées | 33.9 g | 169% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1525.4 mg | 66% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 0 g | 0% | |
| Vitamine D | 1016.9 mcg | 5084% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Fer | 0 mg | 0% | |
| Potassium | 0 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Margarine
La margarine est une garniture polyvalente principalement composée d'huiles végétales, d'eau et parfois d'ingrédients laitiers. Originaire de France dans les années 1860 en tant que substitut de beurre, elle a rapidement gagné en popularité dans diverses cuisines. Contrairement au beurre, la margarine contient généralement des graisses insaturées, ce qui en fait un choix populaire pour ceux qui cherchent à réduire leur apport en graisses saturées. Certaines marques sont enrichies en vitamines A et D, offrant des avantages supplémentaires pour la santé. Cependant, il est essentiel de choisir une margarine sans gras trans pour maintenir un profil plus sain. Parfaite pour la pâtisserie, la cuisine ou simplement à tartiner sur du pain grillé, la margarine ajoute une touche délicieuse aux repas tout en offrant une alternative plus saine au beurre traditionnel.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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