1 serving (100 grams) contains 82 calories, 17.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
195.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.6 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 154.8 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 40.5 g | 81% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About marbre Goby
Le Goby Marbré est un poisson unique connu pour sa magnifique coloration marbrée et sa texture ferme. Originaire d'Asie du Sud-Est, particulièrement populaire dans la cuisine thaïlandaise et chinoise, il est souvent préparé dans des soupes, des sautés et des plats cuits à la vapeur. Ce poisson est riche en protéines et en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque et soutenant la fonction cérébrale. Cependant, en raison de contaminants potentiels dans certaines eaux, il est essentiel de se procurer du Goby Marbré auprès de fournisseurs de confiance. Dégustez ce poisson polyvalent comme un ajout délicieux et sain à vos repas!
