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Patates douces rôties à l'érable

Patates douces rôties à l'érable

Side Dish

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calories
3.2
protéines
58.7
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 238.1 mg 10%
Glucides totaux 58.7 g 21%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 22.2 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

80.7%
4.4%
14.9%
Matières grasses: 43 cal (14.9%)
Protéines: 12 cal (4.4%)
Glucides: 234 cal (80.7%)

About Patates douces rôties à l'érable

Les Patates Douces Rôties à l'Érable sont un plat délicieux et réconfortant qui marie la douceur naturelle des patates douces fraîches avec les notes caramélisées du pur sirop d'érable. Cette recette provient de la cuisine nord-américaine, où les saveurs de l'automne prennent vie. Rehaussés d'une pointe de cannelle et d'une touche d'huile d'olive, ces morceaux tendres sont rôtis jusqu'à ce qu'ils soient dorés, créant un équilibre parfait de douceur et de robustesse. Riches en vitamines A et C, les patates douces sont un choix nutritif, plein de fibres et d'antioxydants, faisant de ce plat non seulement savoureux, mais également une addition saine à tout repas. Savourez les saveurs réconfortantes et saisonnières des Patates Douces Rôties à l'Érable!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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