1 serving (100 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 107.1 g | 38% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 119.0 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mantou
Le Mantou est un petit pain vapeur traditionnel chinois, un incontournable de la cuisine du Nord. Fabriqué à partir d'ingrédients simples comme la farine, l'eau et la levure, ces petits pains moelleux sont souvent appréciés natures ou garnis de délices délicieux. Riche en glucides, le Mantou offre une source rapide d'énergie, en en fait un choix populaire pour le petit-déjeuner et les collations. Bien qu'ils soient polyvalents et puissent être accompagnés d'une variété de plats, comme des viandes salées ou des garnitures sucrées, il est important de les savourer avec modération pour maintenir un régime équilibré. Célébrez le goût réconfortant du Mantou, une douceur bien-aimée qui réchauffe le cœur!
