1 serving (300 grams) contains 700 calories, 35.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 32.0 g | 41% | |
| Graisses saturées | 12 g | 60% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 72 mg | 24% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 40.0 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 28.0 g | 56% | |
| Vitamine D | 16.0 mcg | 80% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About mansaf
Le Mansaf est un plat traditionnel jordanien, renommé pour ses saveurs riches et aromatiques. Il met en vedette de l'agneau tendre, parfaitement cuit, et servi sur un lit de riz parfumé. Couronné d'une sauce au yaourt acidulée, le Mansaf est souvent garni d'amandes grillées et de pignons, ajoutant un croquant délicieux. Ce plat emblématique reflète l'hospitalité jordanienne et est au cœur des célébrations. Bien qu'il soit copieux et satisfaisant, il est important de noter que le Mansaf est riche en calories et en matières grasses en raison de sa sauce crémeuse et de sa viande. Cependant, la combinaison de protéines, de céréales et de graisses saines en fait un plat réconfortant apprécié qui rassemble les gens à travers des expériences partagées.
