1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calories |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 79.4 g | 28% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Manoucheh est un délicieux pain plat libanais, traditionnellement garni d'une variété d'ingrédients frais et savoureux. Fabriqué à partir d'une pâte simple, il est souvent fourré ou garni de za'atar, un mélange de thym, de sésame et de sumac, ou farci de fromage et d'herbes. Cette délectable surprise met en lumière le riche patrimoine de la cuisine moyen-orientale. Riche en épices aromatiques et en ingrédients sains, le Manoucheh offre un mélange de bienfaits nutritionnels, dont des vitamines et antioxydants. Alors que certaines variantes peuvent être riches en fromage, c'est une option saine et excitante pour ceux qui cherchent une expérience gustative unique!