1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 71.0 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Manouche
Le Manouche est un délicieux pain plat libanais, typiquement garni d'un mélange d'herbes fraîches, d'ail et de fromage blanc acidulé. Originaire du Moyen-Orient, cette délicieuse surprise peut également être agrémentée de za'atar relevé ou même de viande hachée pour une option plus consistante. Avec sa texture croquante mais moelleuse, le Manouche est riche en saveur tout en offrant une source saine de glucides et de protéines. Parfait pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou une collation, en faisant un choix polyvalent pour ceux qui recherchent un repas réconfortant mais nutritif. Savourez un peu du Liban à chaque bouchée!
