1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 78.9 g | 28% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mankouche zaatar
Le Mankouche Zaatar est un délicieux pain plat libanais garni d'un mélange parfumé de zaatar, comprenant du thym séché, du sumac, des graines de sésame et de l'huile d'olive. Ce plat traditionnel propose généralement une pâte souple et chaude cuite à la perfection, offrant un croquant délicieux et une saveur aromatique et herbacée. Riche en antioxydants et en graisses saines, c'est un choix nutritif pour n'importe quel repas. Le Mankouche Zaatar n'est pas seulement un aliment de base du petit-déjeuner mais aussi une collation polyvalente qui reflète le cœur de la cuisine du Moyen-Orient—simple, sain, et débordant de saveurs. Appréciez-le seul ou avec des légumes frais et du labneh pour une expérience complète.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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