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Manju

Manju

Dessert

Évaluation de l'élément: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
595.2
calories
9.5
protéines
95.2
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 357.1 mg 15%
Glucides totaux 95.2 g 34%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 59.5 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

64.6%
6.4%
29.0%
Matières grasses: 171 cal (29.0%)
Protéines: 38 cal (6.4%)
Glucides: 380 cal (64.6%)

About Manju

Le Manju est une délicieuse confiserie traditionnelle japonaise, fabriquée avec une pâte de farine de riz douce et moelleuse remplie de pâte de haricots rouges sucrée. Souvent apprécié avec une tasse de thé, cette gâterie est issue de recettes séculaires, célébrant les saveurs riches de la cuisine japonaise. Avec ses ingrédients sans gluten et la douceur naturelle des haricots adzuki, le Manju offre une option de dessert plus saine. Cependant, soyez conscient de sa teneur en sucre, car la modération est importante. Qu'il soit cuit à la vapeur ou au four, le Manju est une délicieuse bouchée d'histoire et de culture, parfaite pour toute occasion !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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