Manioc au fromage et au jambon

Manioc au fromage et au jambon

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
18.9
protéines
47.3
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

46.5%
18.6%
34.9%
Matières grasses: 142 cal (34.9%)
Protéines: 75 cal (18.6%)
Glucides: 189 cal (46.5%)

About Manioc au fromage et au jambon

Le Manioc Au Fromage Et Jambon est un plat délicieux et copieux originaire d'Amérique latine, utilisant la racine féculente de la plante de manioc, aussi connue sous le nom de cassava. Ce repas réconfortant est composé de fromage fondu crémeux et de jambon savoureux, créant une combinaison délicieuse de saveurs et de textures. Riche en glucides, le manioc procure de l'énergie, tandis que le fromage ajoute des protéines et du calcium. Cependant, il est important d'équilibrer ce plat avec beaucoup de légumes pour un repas équilibré. Parfait pour partager et sûr de satisfaire, le Manioc Au Fromage Et Jambon est une délicieuse friandise qui réchauffe le cœur!