1 serving (165 grams) contains 99 calories, 1.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 24.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.9 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.7 g | 13% | |
| Sucres | 32.1 g | ||
| protéines | 2 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 25.7 mg | 1% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 395.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mangue
La Mangue est un fruit tropical vibrant, célébré pour sa chair sucrée et juteuse et son arôme parfumé. Originaire des régions luxuriantes d'Amérique du Sud, notamment du Brésil, ce délicieux fruit est un pilier de la cuisine locale. Riche en vitamines A et C, la Mangue soutient un système immunitaire sain et favorise une peau éclatante. Elle est riche en fibres, ce qui favorise la digestion, mais il convient de faire attention à ses sucres naturels, qui peuvent s'additionner. Que ce soit consommée fraîche, mélangée dans des smoothies ou utilisée dans des plats salés, la Mangue chatouille le palais tout en apportant une explosion de nutriments. Découvrez le délice tropical de la Mangue dès aujourd'hui !
