1 serving (100 grams) contains 73 calories, 0.6 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
173.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.4 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 16.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 42.9 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 4.3 g | 15% | |
| Sucres | 38.1 g | ||
| protéines | 1.4 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.6 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 114.3 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mangoustan
Le mangostin est un superfruit tropical connu pour sa saveur délicieusement sucrée et acidulée. Originaire d'Asie du Sud-Est, ce fruit violet vibrant est riche en nutriments essentiels, dont les vitamines C et B, les fibres et les antioxydants. La chair blanche comestible à l'intérieur est célébrée pour ses propriétés anti-inflammatoires et immunitaires, ce qui en fait un favori en médecine traditionnelle. Apprécié dans les smoothies, les desserts ou seul, le mangostin titille non seulement les papilles gustatives mais aussi soutient la santé globale, réduisant le risque de maladies chroniques. Laissez-vous tenter par le mangostin et savourez ses bienfaits pour la santé dès aujourd'hui!
