1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 4.7 mg | 1% | |
| Sodium | 47.2 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 23.6 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Smoothie au yaourt à la mangue.
Le Smoothie au Yaourt à la Mangue est un délicieux mélange de mangues mûres, de yaourt crémeux et d'une touche de lait de coco. Cette gourmandise tropicale apporte une saveur des îles ensoleillées directement dans votre cuisine. Riche en vitamines A et C, il renforce votre système immunitaire tandis que les probiotiques dans le yaourt soutiennent la santé intestinale. Naturellement sucré et satisfaisant, il est parfait pour un petit-déjeuner rapide ou une collation après l'entraînement. Faites-vous plaisir sans culpabilité avec ce smoothie vibrant et riche en nutriments qui régale vos papilles et nourrit votre corps !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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