Yaourt à la mangue

Yaourt à la mangue

Snack

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calories
6.3
protéines
31.5
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 28.4 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

65.1%
13.0%
21.9%
Matières grasses: 42 cal (21.9%)
Protéines: 25 cal (13.0%)
Glucides: 126 cal (65.1%)

About Yaourt à la mangue

Le Yaourt à la Mangue est une fusion délicieuse qui associe l'onctuosité du yaourt nature et la douceur vibrante des mangues mûres. Originaire des cuisines tropicales, cette friandise rafraîchissante n'est pas seulement un dessert ; c'est une collation saine débordante de saveurs. Riches en probiotiques, le Yaourt à la Mangue soutient la santé intestinale tout en fournissant des vitamines essentielles telles que A et C. Il affiche une faible teneur en calories, ce qui en fait une indulgence sans culpabilité. Parfait pour le petit-déjeuner, une pause en milieu de journée ou en dessert rafraîchissant, le Yaourt à la Mangue est votre évasion tropicale dans un bol!