Mango vert

Mango vert

Fruit

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (200 grams) contains 135 calories, 1.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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158.8
calories
1.2
protéines
41.2
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
158.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 4.4 g 15%
Sucres 36.5 g
protéines 1.2 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 376.5 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

93.7%
2.7%
3.6%
Matières grasses: 6 cal (3.6%)
Protéines: 4 cal (2.7%)
Glucides: 164 cal (93.7%)

About Mango vert

Le Mango Verde est un plat vibrant inspiré des saveurs fraîches de la cuisine latino-américaine. Débordant de l'essence acidulée des mangues non mûres, il combine de la lime zestée, des piments chili épicés, et des légumes croquants pour créer une salade ou un accompagnement rafraîchissant. Riche en vitamines A et C, le Mango Verde est faible en calories et riche en antioxydants, en faisant une délice sans culpabilité. Appréciez cette fusion excitante de goût et de nutrition, parfaite pour n'importe quel repas ou en tant que snack réjouissant. Essayez le Mango Verde dès aujourd'hui et vivez la pétillance d'une vie saine!