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Rouleau de sushi à la mangue

Rouleau de sushi à la mangue

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
317.5
calories
6.3
protéines
63.5
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 63.5 g 23%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 15.9 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

82.5%
8.2%
9.4%
Matières grasses: 28 cal (9.4%)
Protéines: 25 cal (8.2%)
Glucides: 254 cal (82.5%)

About Rouleau de sushi à la mangue

Le Rouleau de Sushi à la Mangue est un plat de fusion vibrant et délicieux qui associe la fraîcheur du sushi à la douceur tropicale de la mangue mûre. Ce rouleau délicieux est composé de riz à sushi tendre, d'algue nori et d'avocat crémeux, le tout enveloppé autour de morceaux succulents de mangue fraîche. Originaire de la cuisine japonaise, le Rouleau de Sushi à la Mangue ajoute une touche fruitée aux saveurs traditionnelles. Riche en vitamines et en acides gras sains, c'est une option plus légère qui est non seulement satisfaisante mais aussi riche en nutriments. Essayez le Rouleau de Sushi à la Mangue pour une expérience gustative rafraîchissante, délicieuse et nourrissante !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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