1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 47.2 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 23.6 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Smoothie à la mangue et au lait de soja
Le smoothie Soja à la mangue est une délice crémeux et tropical qui mélange des mangues mûres avec du lait de soja onctueux. Provenant de la cuisine asiatique, cette boisson rafraîchissante est non seulement délicieuse mais également riche en nutriments. Les mangues sont riches en vitamines A et C, tandis que le lait de soja ajoute une dose de protéines d'origine végétale et est pauvre en graisses saturées. Ensemble, ils créent un smoothie qui soutient la santé du cœur et facilite la digestion. Parfait pour le petit-déjeuner ou une collation de midi, savourez sans culpabilité cette boisson nutritive et vibrante et dégustez le goût du soleil dans chaque gorgée!
