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Bol de smoothie à la mangue

Bol de smoothie à la mangue

Breakfast

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
2.8
protéines
42.5
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 18.9 mg 0%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 33.0 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

85.7%
5.6%
8.6%
Matières grasses: 17 cal (8.6%)
Protéines: 11 cal (5.6%)
Glucides: 170 cal (85.7%)

About Bol de smoothie à la mangue

Le Bol de Smoothie à la Mangue est une délicieuse et rafraîchissante douceur qui provient de la cuisine tropicale. Garni de mangues sucrées et mûres mélangées à la perfection crémeuse, ce bol présente une base de yaourt de noix de coco et banane pour plus de crémeux. Agrémenté d'un assortiment coloré de fruits frais, de granola croquant et d'un filet de miel, c'est non seulement un festin pour les yeux mais aussi pour vos papilles. Riche en vitamines et antioxydants, c'est une manière saine de commencer votre journée et offre un regain d'énergie sans sucres ajoutés. Savourez cette escapade tropicale dans chaque cuillère!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.