sauce à la mangue

sauce à la mangue

Sauce

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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142.9
calories
1.2
protéines
35.7
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
142.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.9 mg 0%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 31.0 g
protéines 1.2 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 400 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

93.9%
3.2%
3.0%
Matières grasses: 4 cal (3.0%)
Protéines: 4 cal (3.2%)
Glucides: 142 cal (93.9%)

About sauce à la mangue

La sauce mangue est une délicieuse gourmandise tropicale qui apporte la douceur des mangues mûres à vos plats. Faite de purée de mangue, d'un filet de jus de lime et d'une pointe de piment, cette sauce provient du cœur de la cuisine d'Asie du Sud-Est. Parfaite en tant que sauce d'accompagnement, arrosée sur des viandes grillées ou mélangée dans des salades. Riche en vitamines A et C, la sauce mangue titille non seulement vos papilles, mais offre également un coup de pouce santé à vos repas. N'oubliez simplement pas d'en profiter avec modération, car les sucres naturels peuvent s'accumuler. Rehaussez vos créations culinaires avec un soupçon des tropiques!