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Purée de mangue

Purée de mangue

Fruit

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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142.9
calories
1.9
protéines
35.7
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
142.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 35.7 g 12%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 32.6 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 400 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

92.2%
4.9%
2.9%
Matières grasses: 4 cal (2.9%)
Protéines: 7 cal (4.9%)
Glucides: 142 cal (92.2%)

About Purée de mangue

La Pulp de Mangue est une purée luscious et vibrante faite à partir de mangues mûres et juteuses, débordante de saveurs. Originaire des régions tropicales comme l'Inde et l'Asie du Sud-Est, cet ingrédient délicieux est un incontournable de diverses cuisines, ajoutant une essence sucrée et fruitée aux plats et aux boissons. Riche en vitamines A et C, la Pulp de Mangue soutient votre système immunitaire et favorise une peau saine. Elle est également gorgée d'antioxydants, en faisant un choix sain pour les smoothies, les desserts, ou comme garniture pour yaourt. Savourez la douceur exquise de la Pulp de Mangue et élevez vos aventures culinaires!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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