salsa mangue ananas

salsa mangue ananas

Appetizer

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calories
1.2
protéines
28.6
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 28.6 g 10%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 19.0 g
protéines 1.2 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

92.5%
3.9%
3.6%
Matières grasses: 4 cal (3.6%)
Protéines: 4 cal (3.9%)
Glucides: 114 cal (92.5%)

About salsa mangue ananas

La Salsa à la Mangue Ananas est une délice tropical et vibrant qui met en vedette des mangues juteuses et des ananas sucrés, combinés avec du jus de citron vert zesté, des oignons rouges, et du coriandre frais. Originaire des côtes ensoleillées de la Caraïbe, cette salsa apporte une explosion de saveur à tout plat. Elle n'est pas juste délicieuse; elle est également riche en vitamines A et C, en faisant un choix sain pour grignoter ou comme garniture. Parfaite pour les tacos, le poisson grillé, ou dégustée avec des chips de tortilla croustillantes, cette salsa ajoute une touche rafraîchissante qui est à la fois sans culpabilité et irrésistible!