Mango pico de gallo

Mango pico de gallo

Appetizer

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
119.0
calories
1.9
protéines
28.6
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 357.1 mg 15%
Glucides totaux 28.6 g 10%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 19.0 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.7 mg 2%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

90.4%
6.0%
3.6%
Matières grasses: 4 cal (3.6%)
Protéines: 7 cal (6.0%)
Glucides: 114 cal (90.4%)

About Mango pico de gallo

La Pico De Gallo à la Mangue est une variation vibrante et rafraîchissante de la salsa mexicaine classique. Débordante de mangues juteuses, de tomates coupées en dés, d'oignons rouges croquants et de coriandre piquante, elle offre un équilibre parfait entre sucré et salé. Ce plat coloré est issu de la cuisine mexicaine traditionnelle, régalant les papilles du monde entier. Non seulement c'est une explosion de saveurs, mais elle est également riche en vitamines et antioxydants, ce qui en fait un ajout sain à vos repas. Savourez-la en tant que garniture vivante, une trempette avec des chips de tortilla, ou un accompagnement piquant aux plats grillés.