Cornichons de mangue

Cornichons de mangue

Snack

Évaluation de l'élément: 54/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
4.0
protéines
40.0
glucides
28.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.0 g 35%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3200.0 mg 139%
Glucides totaux 40.0 g 14%
Fibres alimentaires 8.0 g 28%
Sucres 16.0 g
protéines 4.0 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 400.0 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

37.4%
3.7%
58.9%
Matières grasses: 252 cal (58.9%)
Protéines: 16 cal (3.7%)
Glucides: 160 cal (37.4%)

About Cornichons de mangue

Les Pickles de Mangue sont un condiment vibrant et acidulé originaire du cœur de la cuisine indienne. Fabriqués à partir de mangues fraîches et non mûres, ces pickles sont généralement infusés d'un mélange délicieux d'épices telles que des graines de moutarde, du curcuma et du fenugrec, offrant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Riche en antioxydants et en vitamines, les pickles de mangue rehaussent non seulement vos plats mais offrent également des bienfaits pour la santé. Bien qu'ils soient souvent riches en sodium, les épices utilisées peuvent favoriser la digestion et offrir des propriétés anti-inflammatoires. Ajoutez une cuillerée à votre riz, vos currys, ou vos sandwichs pour un zeste inoubliable!