1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 23.7 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flocons d'avoine nuit aux mangues
Les Flocons d'Avoine Nuit Mangue sont un délice tropical parfait pour un petit-déjeuner nutritif. Ce plat crémeux combine des flocons d'avoine, des morceaux de mangue mûre et une touche de lait de coco, apportant une saveur des tropiques à votre routine matinale. Issu de la tendance populaire des flocons d'avoine préparés la veille, c'est un repas simple et sans cuisson, rempli de fibres et de graisses saines. Riche en vitamines et antioxydants, les mangues renforcent votre système immunitaire, tandis que les flocons d'avoine fournissent une énergie durable. Avec juste une touche de miel pour la douceur, c'est une délicieuse façon de commencer la journée en vous sentant rafraîchi et rassasié!
