1 serving (227 grams) contains 129 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
93.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 23.3 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.1 g | 7% | |
| Sucres | 20.3 g | ||
| protéines | 1.5 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.2 mg | 1% | |
| Fer | 0 mg | 0% | |
| Potassium | 260.9 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mangue
La mangue est un délice tropical, débordant de saveur sucrée, juteuse et de couleur vibrante. Originaire d'Asie du Sud, ce fruit polyvalent est riche en vitamines A et C, ce qui en fait une puissance nutritionnelle. Bourrée d'antioxydants, les mangues soutiennent un système immunitaire sain et favorisent une peau éclatante. Leur douceur naturelle satisfait les envies tout en apportant des fibres solubles pour une meilleure digestion. Savourez la mangue fraîche, en smoothies, ou comme une addition pleine de saveur aux salades et salsas. Laissez-vous tenter par ce superfruit et profitez de ses délicieux bienfaits pour la santé!
