1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.8 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodium | 94.3 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 33.0 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 28.3 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 235.8 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lassi à la mangue
Le Lassi à la mangue est une boisson crémeuse et rafraîchissante à base de yaourt originaire du cœur de la cuisine indienne. Mariant des mangues mûres, du yaourt acidulé, et une pointe de cardamome, cette boisson délicieuse offre un équilibre parfait entre douceur et épices. Riche en probiotiques, le Lassi à la mangue soutient la digestion et renforce l'immunité tout en fournissant des nutriments essentiels. C'est une gâterie indulgente mais saine qui capture l'essence de l'été à chaque gorgée. Que vous l'appréciiez en complément rafraîchissant à des plats épicés ou seul, le Lassi à la mangue est un délicieux moyen de découvrir les saveurs vibrantes de l'Inde.
