Bol de yaourt grec à la mangue

Bol de yaourt grec à la mangue

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
11.8
protéines
23.5
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.9 mg 1%
Sodium 58.8 mg 2%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 17.6 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

54.4%
27.3%
18.2%
Matières grasses: 31 cal (18.2%)
Protéines: 47 cal (27.3%)
Glucides: 94 cal (54.4%)

About Bol de yaourt grec à la mangue

Le Bol de Yaourt Grec à la Mangue est un délice tropical qui apporte une explosion de saveur à votre journée. Le yaourt grec crémeux forme la base, riche en protéines et en probiotiques pour la santé intestinale. Garni de mangues mûres et juteuses, il ajoute une douceur naturelle et un apport en vitamines A et C. Arrosé de miel et saupoudré de granola croustillant, ce bol allie la fraîcheur fruitée à une texture satisfaisante. Inspiré par le bien-être méditerranéen, c'est une gâterie sans culpabilité parfaite pour le petit-déjeuner ou une collation, offrant un équilibre de nutriments qui nourrit votre corps. Savourez une touche de paradis à chaque cuillerée !