Poulet aux mangues glacées à la caribéenne

Poulet aux mangues glacées à la caribéenne

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
35.3
protéines
29.4
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 88.2 mg 29%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 17.6 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

32.2%
38.7%
29.1%
Matières grasses: 106 cal (29.1%)
Protéines: 141 cal (38.7%)
Glucides: 117 cal (32.2%)

About Poulet aux mangues glacées à la caribéenne

Le Poulet Façon Caraïbes à la Mangue Glacée est un plat vibrant qui apporte les saveurs tropicales des îles directement à votre table. Le poulet juteux et grillé est mariné dans une glaçure sucrée et acidulée à la mangue, composée de mangues mûres, de citron vert zesté et d'épices riches. Ce plat présente un mélange délicieux d'herbes caribéennes, incarnant l'esprit des tropiques. Riche en protéines et regorgeant de vitamines des fruits frais, c'est un ajout sain à tout repas. Servez-le avec un côté de riz coco ou une salade rafraîchissante pour une expérience complète et satisfaisante. Plongez dans cette évasion délicieuse dès aujourd'hui !