Curry de mangue

Curry de mangue

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
2.8
protéines
28.3
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 18.9 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

59.0%
5.8%
35.2%
Matières grasses: 67 cal (35.2%)
Protéines: 11 cal (5.8%)
Glucides: 113 cal (59.0%)

About Curry de mangue

Le Curry de Mangue est un plat délicieusement vibrant originaire des régions tropicales de l'Asie du Sud. Regorgeant de la douceur des mangues mûres, ce curry est généralement élaboré avec une base d'épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et le curcuma, combinée avec du lait de coco pour la crémosité. Riche en vitamines et minéraux, les mangues sont connues pour leurs propriétés antioxydantes, faisant de ce plat à la fois réconfortant et nutritif. Bien qu'il offre un équilibre délicieux de saveurs, appréciez-le avec modération en raison de sa richesse. Plongez dans le monde du Curry de Mangue et savourez une touche tropicale sur une cuisine traditionnelle!