1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 238.1 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 23.8 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mango Coleslaw
La Salade de Chou à la Mangue est une twist vibrant et rafraîchissant de la salade de chou traditionnelle, combinant du chou vert croquant, des carottes râpées et des mangues mûres et juteuses. Ce plat tropical s'inspire de la cuisine caribéenne, où les saveurs sucrées et salées se marient magnifiquement. Assaisonnée d'une vinaigrette légère au jus de citron vert et miel, elle équilibre parfaitement l'acidité et la douceur. Riche en vitamines A et C, cette salade de chou est non seulement délicieuse mais aussi un choix nutritif, en en faisant un accompagnement fantastique pour les viandes grillées ou une délicieuse salade à déguster en solo. Appréciez l'explosion de saveur et de couleur à chaque bouchée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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