Poulet au mangue

Poulet au mangue

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
35.3
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 17.6 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 411.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

44.2%
29.4%
26.5%
Matières grasses: 84 cal (26.5%)
Protéines: 94 cal (29.4%)
Glucides: 141 cal (44.2%)

About Poulet au mangue

Le Poulet Mangue est un plat vibrant qui mélange parfaitement un poulet tendre mariné dans une sauce à la mangue pétillante, infusée d'ail, de gingembre et d'une touche de sauce soja. Originaire des régions tropicales, ce plat met en valeur les saveurs vives de la cuisine d'Asie du Sud-Est. Riche en vitamines des mangues mûres et en protéines maigres du poulet, il est non seulement délicieux mais aussi une option plus saine pour le dîner. Appréciez-le sur un lit de riz moelleux ou accompagné de légumes croquants pour un repas équilibré qui titille vos papilles tout en nourrissant votre corps. Laissez-vous tenter par l'harmonie sucrée et salée du Poulet Mangue !