Smoothie à la mangue aux myrtilles

Smoothie à la mangue aux myrtilles

Beverage

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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142.0
calories
1.9
protéines
33.1
glucides
0.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
142.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.9 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.5 mg 0%
Glucides totaux 33.1 g 12%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 28.4 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 283.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.4%
5.1%
5.5%
Matières grasses: 8 cal (5.5%)
Protéines: 7 cal (5.1%)
Glucides: 132 cal (89.4%)

About Smoothie à la mangue aux myrtilles

Le Smoothie à la Mangue et aux Myrtilles est un mélange vibrant et rafraîchissant qui associe des mangues juteuses et des myrtilles dodues pour une saveur de bonheur tropical. Originaire des plages ensoleillées des tropiques, ce smoothie ravit non seulement votre palais mais offre également une puissante dose nutritionnelle. Riche en vitamines A et C, il renforce votre système immunitaire et illumine votre peau. Les fibres des fruits facilitent la digestion, tandis que les antioxydants des myrtilles luttent contre les radicaux libres. Que vous le savouriez au petit-déjeuner ou en en-cas en milieu de journée, ce smoothie est le plaisir coupable parfait qui chatouille vos papilles tout en nourrissant votre corps. Appréciez cette fusion fruitée aujourd'hui !