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Morceau de sushi à la mangue et à l'avocat

Morceau de sushi à la mangue et à l'avocat

Appetizer

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (35 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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340.1
calories
3.4
protéines
68.0
glucides
10.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
340.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.2 g 13%
Graisses saturées 2.0 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 340.1 mg 14%
Glucides totaux 68.0 g 24%
Fibres alimentaires 6.8 g 24%
Sucres 13.6 g
protéines 3.4 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 34.0 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 340.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

72.1%
3.6%
24.3%
Matières grasses: 91 cal (24.3%)
Protéines: 13 cal (3.6%)
Glucides: 272 cal (72.1%)

About Morceau de sushi à la mangue et à l'avocat

Le Morceau de Sushi Mangue Avocat est une fusion vibrante et savoureuse de la cuisine japonaise et tropicale. Ce délicieux sushi marie une mangue sucrée et mûre à un avocat crémeux enroulé dans un riz à sushi parfaitement assaisonné et de l'algue nori. Rempli de bonnes graisses de l'avocat et d'une explosion de vitamines provenant de la mangue, il est non seulement délicieux mais aussi riche en éléments nutritifs. Ce morceau de sushi est une option rafraîchissante, faible en calories et riche en fibres, en faisant un choix parfait pour ceux qui recherchent une bouchée nourrissante et satisfaisante. Appréciez l'harmonie unique des saveurs qui célèbre le meilleur des deux mondes!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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