Smoothie à la mangue, pomme, myrtille, banane, fraise et framboise

Smoothie à la mangue, pomme, myrtille, banane, fraise et framboise

Beverage

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
1.9
protéines
33.0
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.4 mg 0%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 28.3 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.6%
5.3%
3.1%
Matières grasses: 4 cal (3.1%)
Protéines: 7 cal (5.3%)
Glucides: 132 cal (91.6%)

About Smoothie à la mangue, pomme, myrtille, banane, fraise et framboise

Le Smoothie à la Mangue, à la Pomme, à la Myrtille, à la Banane, à la Fraise et à la Framboise est un mélange vibrant de bonté tropicale et de baies. Combinant la douceur et le jus des mangues, des pommes croquantes, et des bananes crémeuses avec les myrtilles, les fraises, et les framboises riches en antioxydants, ce smoothie n'est pas seulement délicieux mais aussi riche en vitamines essentielles et minéraux. Originairement des cuisines variées des régions tropicales et des fermes de baies, il constitue un parfait délice rafraîchissant. Riche en fibres alimentaires et faible en calories, c'est un choix énergisant qui soutient votre système immunitaire, idéal pour tout moment de la journée!